ఆరోగ్యం

ఆరోగ్యం

రైస్ డ్రింక్ తాగి బ‌రువు త‌గ్గండి ఇలా..

ఏమిరా.. బ‌రువు పెరిగిపోతున్నావు.. కాస్త అన్నం త‌గ్గించ‌రా అని పెద్ద‌వాళ్లు మించిన బ‌రువుతో క‌ష్టంగా న‌డుస్తున్న‌వారిని చూసి అంటుంటారు. అన్నం తింటే బ‌రువు పెరిగిపోతార‌ని అంద‌రూ అంటుంటారు. అయితే ఈ హెడ్డింగ్‌లో...

ఆరోగ్యం

సెక్స్‌లో ఆ రేంజ్ సుఖానికి 5 టిప్స్‌

ప్ర‌తి మ‌గ‌వాడు సెక్స్‌లో పూర్తిస్థాయి సంతృప్తిని పొందాల‌ని ఆకాంక్షిస్తాడు. సాధార‌ణంగా మ‌గ‌వారికి ఆడ‌వాళ్ల‌ను న‌గ్నంగా చూస్తే చాలు త్వ‌ర‌గా మూడ్ వ‌చ్చేస్తుంది. అదే మ‌హిళ‌లు అయితే పూర్తిగా వ్య‌తిరేకం. వీరి దృష్టిలో...

ఆరోగ్యం

జాగింగ్ కంటే సెక్స్ వెయ్యిరెట్లు బెట‌ర్ !

దంప‌తుల మ‌ధ్య బంధంగా మ‌రింత పెర‌గాలంటే.. వారి మ‌ధ్య అన్యోన్య‌త మ‌రింత ధృడంగా ఉండాలంటే… వారి మ‌ధ్య ప‌ర‌స్ప‌ర స‌హ‌కారం, స‌మ‌న్వయం పెంపొందాలంటే.. శృంగారంలో తృప్తిలోఉండాలి. సెక్స్ తృప్తి ఎక్కువ‌గా ఉంటేనే...

ఆరోగ్యం

బీరు తాగితే.. ర‌తిలో..రెచ్చిపోవ‌చ్చా!

సాధారణంగా మద్యం తాగినవారు అన్ని విషయాల్లోనూ తామే బెస్ట్‌ అని భావిస్తుంటారు.ఇలా భావించడం ఒకందుకు మంచిదే! ఈ త‌ర‌హా ఆలోచ‌న.. ఆత్మవిశ్వాసం పెంచుతుంది.ఇదిఅన్ని విషయాల్లోనూ మనకు ఉపయోగపడకపోయినా..ప‌డ‌కింట మాత్రం కచ్ఛితంగా ఉపయోగ...

ఆరోగ్యంతెలుగు స్పెషల్

ఒళ్లంతా థ్రిల్లింత.. ఒక్క కౌగిలింత

కౌగిలింత.. మ‌న‌సుకు థ్రిల్‌. ఇంకా చెప్పాలంటే అదో అంద‌మైన ఫీల్‌.క్షమించమని అడగడానికైనా, ప్రేమను వ్యక్తపరచడానికైనా కౌగిలింతే సరైన సంకేతం.ఉరుకులు, పరుగుల నేటి జీవితంలో భాగస్వామితో దృఢమైన అనుబంధం నెలకొల్పుకోవాలంటే కౌగిలింతను మించిన...

ఆరోగ్యం

ఆ.. స‌మ‌యంలో ఒత్తిడి వ‌ద్దు

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఒత్తిడికి గురవ్వడం మంచిది కాదు. అందుకే ఒత్తిడి నుంచి బయటపడేందుకు ఈ పద్ధతుల్ని పాటించాలి. కారణం లేకుండా ఎలాంటి ఒత్తిడీ దరి చేరదు.అందుకే ముందుగా దానికి కారణం ఏంటో...